Deze training is bedoeld voor iedereen die vindt dat hij/zij niet effectief communiceert, en niet altijd naar wens zijn/haar problemen oplost. Men heeft het idee dat men steeds tegen hetzelfde patroon aanloopt en dat niet kan veranderen. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u steeds te lang wacht voordat u zegt wat u dwars zit, of dat u soms te snel reageert op wat u dwars zit. Of dat u niet goed om weet te gaan met het krijgen en geven van feedback. U hebt ook het gevoel dat u de problemen waar u in uw werk tegen aanloopt niet altijd naar uw eigen tevredenheid oplost. Het is dan tijd om hier eens uitgebreider bij stil te staan. Problemen rondom persoonlijke effectiviteit komen bij vrijwel iedereen voor.

Doel van de training

U krijgt zicht op uw eigen manier van communiceren en op aspecten die u kunt verbeteren. Ook krijgt u inzicht in uw assertief gedrag en leert beter grenzen te stellen. Na afloop van de training heeft u beter inzicht gekregen in uw gedrag, maar ook in het gedrag van de ander. Daarnaast heeft u geleerd vaardiger met moeilijke situaties om te gaan.

Doelgroep

Personen met een MBO-plus, HBO en academisch werk- en denkniveau.

Inhoud van het programma

• inzicht in assertief gedrag
• verbale en non-verbale communicatie
• actief luisteren en doorvragen
• geven en ontvangen van constructieve feedback
• grenzen stellen
• ontdekken van eigen kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën
• verandering in gedrag

Werkwijze

Tijdens de training worden korte theoretische inleidingen en uitleg van methoden en technieken afgewisseld met oefeningen en rollenspelen. Er wordt van u verwacht dat u oefent met een relevant voorbeeld uit uw eigen praktijk. In de periode tussen de trainingen kunt u oefenen met het huiswerk dat u opkrijgt. De gedachte hierachter is dat leren alleen, of vooral, in de praktijk kan plaatsvinden.

Aantal deelnemers

Maximaal 8 personen.

Duur

Twee keer twee dagen met een tussenliggende periode van twee weken, en een follow-up dag.

Vragen of aanmelden?

Voor vragen of aanmelden ... ›››